Рубрика: Женское здоровье

  • Цитрусовое наслаждение!

    Летом и осенью мы наслаждались вкусом и ароматом разнообразных фруктов и овощей, которыми пестрили прилавки рынков и магазинов. Зимой на полках супермаркетов тоже  можно встретить и экзотические ананасы, и клубнику, и виноград и еще множество самых разных фруктов. При длительном хранении запас витаминов в них уменьшается. Каждый из них, как яркая игрушка, привлекает нас только…

    Читать далее

  • Авокадо — многогранный искрящийся фрукт!

    Удивительный плод из семейства вечнозеленых растений, который содержит огромное количество полезных веществ и витаминов группы B, С и Е. Авокадо можно назвать и крупной ягодой, полакомиться которой любили древние огромные доисторические ящерицы и динозавры. Это дерево родом из стран Карибского бассейна, Мексики, Южной и Северной Америки. Плоды авокадо имеют жесткую кожуру, яйцевидную (грушевидную) или сферическую форму, большую…

    Читать далее

  • Арт-терапия: красивый способ победить стресс

    Казалось бы, что можно сделать хорошего и красивого, когда все из рук вон плохо. Однако для человека, находящегося в состоянии апатии или депрессии, именно творчество будет как нельзя кстати. Арт-терапия, являющаяся одним из действенных методов профессиональной психологической помощи, с успехом может быть применена любым из нас. Грустно, беспросветно и жить не хочется? Расскажем, как арт-терапия…

    Читать далее

  • Полезные макароны: миф или реальность?

    Совершенной аксиомой считается, что регулярное употребление макарон ведет к ожирению. И это несмотря на многочисленные признания в любви к макаронам людей, которых язык не повернется назвать толстыми. Чего стоит одна только Софи Лорен, не единожды утверждавшая, что её отличная физическая форма есть результат употребления именно макарон! Так где же истина? Вредны ли макароны, или полезны?…

    Читать далее

  • 10 заповедей счастливой женщины

    Почему она сияет, как королева, и идет по жизни походкой звезды? Потому что она – счастливая женщина. Над ней не властны пересуды соседок и стереотипы, потому что у нее есть собственные заповеди жизни. Заповеди счастливой женщины! 1. Всё, что происходит, то – к лучшему. Разбившаяся ваза все равно не вмещала всех цветов, а благодаря опозданию на…

    Читать далее

  • 10 способов управления стрессом

    Беспокойство, тревогу, страх и растерянность испытывают ежедневно тысячи женщин. Семейные проблемы, неприятности на работе, нехватка денег, развод с мужем или измена любимого – этот список можно продолжать бесконечно. Следствием всех возникающих проблем является СТРЕСС, последствия которого могут быть очень серьезными. Твою жизнь нельзя назвать безоблачной? Тебя преследуют неудачи, а ты постоянно переживаешь стресс? Не расстраивайся, есть…

    Читать далее

  • 6 правил счастливой жизни

    Внутренняя сила человека заключается в способности сохранять определенное душевное состояние и желаемый настрой независимо от происходящего вокруг. Это бывает непросто, ведь порой жизнь преподносит неожиданные сюрпризы негативного характера. Как выстоять под штормами судьбы и не сбиться с верного пути? Каждый человек достоин хорошей жизни и счастья. Как этого добиться? Единого для всех ответа не существует,…

    Читать далее

  • Обветренные губы – что делать?

    Обветренные, высушенные губы – это не только непривлекательно, но, зачастую и болезненно. Сухая корка, раны, трещины, шелушение, жжение – это всего несколько признаков этой проблемы. Причин может быть много, например, дефицит витаминов, аллергические реакции, обезвоживание организма, курение, чрезмерное облизывание губ или воздействие на них солнца, мороза или ветра. В магазинах есть множество различных средств от…

    Читать далее

  • Как бороться с повышенной потливостью ног?

    Если у вас постоянно мокро в ботинках, а носки можно просто отжимать прочитайте, как бороться с повышенной потливостью ног? В каждой из ног имеется более 250 000 потовых желез (3 000 на квадратный сантиметр), которые в состоянии произвести одну четверть литра пота в день. Люди, страдающие от повышенной потливости ног, в большей степени подвергаются опоясывающему…

    Читать далее

  • Проверенные средства от зубной боли

    Зубы мудрости растут, как правило, между 17 и 25 годами, а иногда даже и позже. Часто случается так, что для них нет достаточно места, поэтому они прорезываются криво, а часть их, находящаяся в десне направлена под углом. Это может вызвать зубную боль, отечность и раздражение десен. Могут возникнуть проблемы с едой и пережевыванием пищи, головные…

    Читать далее

Рубрики