Рубрика: Тело

  • Астрологическая диета

    Большее внимание гороскопам уделяют женщины, и, читая астрологические прогнозы на следующий месяц, стараются жить в соответствии с предложениями астрологов. Гороскопы можно встретить везде: в ежедневной прессе, на телевидении, радио и в интернете. Все они говорят о том, что нас ждет в личной и профессиональной жизни в ближайшие дни, недели, месяцы и даже годы. Астрологи, несмотря…

    Читать далее

  • Как добиться красивой фигуры?

    Для того чтобы похудеть, нет другого выхода, как физические упражнения и сбалансированное питание. Одним из наиболее энергоемких видов спорта является бег – он более трудный, чем другие виды физической активности, потому что нужно постоянно находиться в движении. Но бег, прежде всего, имеет множество преимуществ: улучшает настроение и умственную деятельность, добавляет сил и здоровья, регулирует вес,…

    Читать далее

  • Весенняя очищающая диета для организма

    Зимой мы получаем больше токсинов, потому что больше, чем обычно потребляем различные модифицированные и жирные продукты, кофе и прочие вредные организму вещества. Накопление вредных веществ вызывает сонливость, частые болезни, кожа становится серой, а волосы и ногти ломкими. Хороший способ очищения применение специальных диет для детоксикации (очистки) организма. Следует, однако, знать, какую пищу использовать, чтобы не…

    Читать далее

  • Симптомы варикозного расширения вен и профилактика варикоза

    От варикозного расширения вен ног, страдает более 30% взрослых женщин. Варикозное расширение вен возникает даже у мужчин, но женщины более уязвимы. Вероятность заболевания увеличивается с возрастом. Есть, однако, и другие факторы, которые, их увеличивают. Группа риска Венозная недостаточность бывает наследственной. Но даже если ваша бабушка или мама не страдала от варикоза, то это не означает,…

    Читать далее

  • Упражнения против варикоза – залог красивых стройных ног

    Упражнения против варикоза Движение – это один из лучших методов для предотвращения варикозного расширения вен. Лучшими упражнениями, считаются те, которые запускают так называемый мышечный насос (то есть икроножные мышцы, давление на вены которых улучшает поток крови). К ним относятся: Катание на велосипеде и роликах Бег, хождение по холмистой местности плавание упражнения со степпером Упражнения против…

    Читать далее

  • Секрет красивых и здоровых ног без варикоза

    Варикозное расширение вен – это не только некрасиво внешне, но и вызывает неприятные и тревожные симптомы, такие как чувство усталости и тяжести ног, боль в ногах, болезненные судороги ног, отечность, жжение или зуд кожи. Как его предотвратить и как лечить? Что влияет на появление варикозного расширения вен? Особо негативное влияние на состояние вен оказывает стоячая…

    Читать далее

  • Татуировка

    Одни считают, что это модно, другие считают блажью и глупостью, кто-то пугает рассказами о наколках на зоне, но татуировка, как ни крути, остаётся одним из популярных способов украсить себя и завершить свой стиль. Что такое тату Если вы ещё не знаете, татуировка — это рисунок, исполненный с помощью специальных чернил, вводимых под кожу. Несмотря на…

    Читать далее

  • Лечебное голодание или очищающая диета

    Вредит ли здоровью голодание? В интернете, мы часто сталкиваемся с предложениями очищающих диет. Их сторонники утверждают, что их использование просто необходимо для организма. Но насколько это верно? Что такое очищающая диета ? Очищающая диета, прежде всего, помогает телу в удалении токсичных продуктов метаболизма (обмена веществ). Зачастую такую диету путают с моно диетой, голоданием или ограничением,…

    Читать далее

  • Злаковая диета

    Злаки являются продуктом, который сопровождает нас в течение всей жизни. Невозможно недооценивать значение злаков для человеческой жизни. Мать-природа дала возможность пользоваться злаками для сохранения здоровья и красоты тела. Они являются главными пищевыми культурами, которые во все века использовались человеком. В злаках очень много полезных веществ, которые так важны для правильной жизнедеятельности и здоровья. Среди разновидностей…

    Читать далее

  • Самая быстрая недельная диета: до -10 кг

    Главная задача быстрой диеты, на которой за неделю можно потерять до десяти килограмм веса, является быстрое и, главное, эффективное похудение за минимальные сроки. Самым важным является то, что сидя на такой диете, Вы не только похудеете, но и принесете пользу своему здоровью и организму в целом. Срок диеты – это семь дней, неделя, на протяжение…

    Читать далее

Рубрики