Огрубели пятки? Поможем

Основная задача — это не дать пяткам загрубеть под действием всех летних факторов. Огрубели пятки? Будем исправлять ситуацию!

Уход за пятками сегодня будет содержать содовую ванночку, которую закончим контрастными ванночками и масляным кремом.

Необходимо приготовить

1. соду,

2. оливковое масло,

3. абрикосовое масло (продается в аптеке, 25 г стоит примерно 20−25 р)

4. витамин А (жидкий)

Ванночка для ног

Набираем в таз воду (теплую) и добавляем соду из расчета 2 чайные ложки соды на литр воды. Заранее приготовьте еще таз для контрастных ванн.

Опускаем ноги и наслаждаемся минут 20, можно после процедуры потереть ноги пемзой или специальной шлифовальной щеткой.

Затем выливаем содовую воду и наливаем просто горячую воду настолько, насколько сможете вытерпеть. В другой таз наливаем холодную воду. И по переменке опускаем ноги то в таз с горячей водой, то с холодной. Прекрасно такая процедура помогает справится с усталостью ног.

Масло для ног

После ванночек вытираем насухо ноги и смазываем смесью масел и витамина А: 1 чайная ложка оливкового масла + ½ чайной ложки абрикосового масла и 2−3 капли витамина А

Такая смесь масел отлично снимает усталость ног и тонизирует весь организм.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *