Как сохранить загар максимально долго?

kak-sochranit-zagar-maksimalno-dolgo

Отпуск имеет одну пренеприятнейшую особенность – пролетать в несколько мгновений. Но воспоминания и фотографии о прекрасно проведенном времени на лазурном побережье будут долго согревать душу во время рабочих будней. Есть и еще один приятный бонус проведенного на морях лета – красивый натуральный загар. Как же сохранить его максимально долго? Есть несколько хитростей!

Правильное питание

Сохранить загар дольше обычного помогут витамины, в частности Е и А. Они стимулируют выработку темного кожного пигмента  – меланина, к тому же, устраняют и вредные последствия пребывания на солнце – свободные радикалы.

Можно купить специальные витамины, но лучше разнообразить свой рацион натуральным полезными продуктами. Включите в свое ежедневное меню молочные продукты, печень, растительное и сливочное масло, брокколи, морковь, морепродукты, сыры и любые оранжевые фрукты и овощи.

Постоянное увлажнение

Пляжный отдых часто имеет негативное влияние на кожу – недостаток влаги вызывает довольно быстрое отмирание клеток и их последующее отшелушивание. В этом случае распрощаться с загаром придется довольно скоро. Для того чтобы максимально долго сохранять верхний слой эпидермиса эластичным и, соответственно, крепким, нужно постоянно и интенсивно увлажнять кожу. Пользуйтесь увлажняющим молочком или кремом для тела каждый раз после возвращения с пляжа. Не забывайте об увлажнении и по возвращении домой.

Интенсивное питание

Витамины очень важны для кожи. Причем, не только изнутри, но и снаружи. Избежать «кожного авитаминоза» помогут питательные маски. Можно отправиться на прием к косметологу или купить особые маски для сохранения кожного пигмента в неизменном состоянии, а можно сделать маску дома, самостоятельно. Отлично питают кожу маски из меда, овсянки и яиц, активно насыщая клетки эпидермиса необходимыми питательными веществами.

Вот несколько домашних рецептов масок, которые помогут вам сохранить загар.

  1. Маска помидорная

Смешать по 10 г творога и измельченных помидоров, добавить 5 г растительного масла. Аккуратно нанесите маску на все лицо, смойте через 20 минут . Помидорную  маску можно делать и для тела, пропорционально увеличив количество ингредиентов. Максимальный результат дадут обертывания.

  1. Маска морковная

Сок моркови или ее эфирное масло, желток и оливковое масло смешать в равных количествах. Нанести на 20 минут. Делать морковную маску следует делать два раза в неделю.

  1. Маска с добавлением душицы

Соединить по 100 г размельченных цветов и листьев душицы, желтка и меда. Нанести на 20 минут.

  1. Чайные протирания

Заварить черный чай, разлить в формочки и заморозить. Каждый день протирать лицо получившимся льдом.

Солярий

Это, пожалуй, самый верный способ надолго сохранить загар. Пяти-шестиминутные сеансы через месяц после отпуска помогут сохранить натуральный цвет загара еще довольно долго.

Прежде чем отправляться в теплые страны, подготовьте свою кожу к «правильному» загару. Можно посетить косметолога и провести процедуру пилинга или же принять горячую ванну, распарить кожу и хорошенько пройтись скрабом.

Если вы очень хотите заполучить ровный яркий загар за максимально короткое время, купите заранее средства для интенсивного загара. Применяют их во время солнечных ванн.

После отпуска не стоит увлекаться горячими ваннами, скрабирующими средствами и жесткими мочалками. Идеальным для загара купанием будет контрастный душ, после которого следует обязательно воспользоваться увлажняющим кремом.

Тело

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля отмечены *